À Paris (75)

Un accompagnement sur mesure, à vos côtés

Je corrige chaque mouvement en direct et j’adapte la séance à votre forme du jour. Idéal pour démarrer en confiance ou passer un cap.

Les séances ont lieu en salle, à domicile ou en extérieur, selon ce qui vous convient le mieux.

Séance individuelle
Duo
Petit groupe

Tarif sur devis. Je vous réponds par email sous 24 h avec une proposition adaptée à votre demande.

Demander un devis

Quelques informations pour préparer une proposition adaptée. Réponse sous 24 h par email.

Comment ça se passe

Du formulaire à votre première séance, voici comment se passe votre accompagnement.

Étape 1
Vous remplissez le formulaire
Quelques informations sur vous, votre objectif, le format et le lieu qui vous conviennent. Cela prend deux minutes.
Étape 2
Je vous envoie un devis sous 24 h
Je reviens vers vous par email avec une proposition adaptée à votre demande. Pensez à vérifier vos spams.
Étape 3
On fixe votre première séance
Une fois le devis validé, on choisit ensemble le jour, l’heure et le lieu de votre première séance.
Étape 4
On s’entraîne ensemble
Je corrige chaque mouvement en direct et j’adapte chaque séance à votre forme du jour.

Portrait d’Andrea, coach sportive, souriante devant un mur clair.

Mon approche

Avancer à votre rythme.

Qui suis-je

Enchantée, je suis Andrea

Coach sportive diplômée d’une licence staps, j’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver confiance en soi et sculpter leur corps sainement et durablement.

Après plusieurs années à accompagner des sportifs et sportives de tous niveaux à Paris, j’ai choisi de créer plusieurs formats de suivi, tous centrés sur l’écoute, l’adaptation et la progressivité. L’objectif étant de rendre vos résultats concrets mais surtout durables.

Découvrir mes offres

Mon accompagnement repose sur 3 piliers

Adaptation
Plusieurs formats d’accompagnement pour pouvoir démarrer vos entraînements à votre rythme.
Confiance
Je m’appuie sur des principes fondamentaux de l’entraînement sportif pour vous aider à avancer, palier par palier, vers votre objectif. Pour ce faire, je vous aide à créer une nouvelle routine réaliste qui prend en compte vos contraintes existantes.
Résultat
En mêlant mes connaissances et mes méthodes d’entraînement à votre détermination, grâce à des séances claires de difficulté progressive, nous atteindrons ensemble vos objectifs !